专业心理辅导 · Kuching在人生与关系的
不同阶段，找到
更清晰的方向。
个人心理辅导、亲子与夫妻关系、升学与生涯探索，以及心理辅导技能培训。透过专业对话，陪伴你更理解自己，也更有方向地面对下一步。
COUNSELLOR
心理辅导师 林明申Benson Lim · Empower Counselling Consultancy Services
●个人心理辅导●亲子关系●夫妻／伴侣关系●升学与生涯辅导●正念与情绪调节●辅导技能培训
ABOUT BENSON / 认识辅导师
一段好的辅导关系，
从被理解开始。
Empower 以林明申辅导师为核心，为个人、家庭、伴侣与正在探索未来方向的人，提供有结构、具尊重感的辅导空间。
认识林明申 →服务专长升学与生涯亲子沟通夫妻情感个人成长正念介入焦虑与低落情绪辅导技巧培训
Empower · 理解自己，走向下一步。
OUR SUPPORT / 辅导服务
你不需要先把问题
想清楚，才来谈。
可以先从目前最在意的一件事开始，再一起厘清适合的支持方向。
01个人心理辅导
面对压力、情绪、人际关系、自我探索或人生阶段变化时，给自己一个整理与理解的空间。
了解更多 →
02亲子关系辅导
协助父母与孩子看见互动模式、情绪需要与沟通落差，重新建立更可理解的关系。
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03夫妻／伴侣辅导
在冲突、距离感或关系转变中，帮助双方整理彼此的感受、需要与沟通方式。
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04升学与生涯辅导
探索兴趣、能力、价值与现实选择，让升学与职业方向不只是“选一个答案”。
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05正念与情绪调节
透过正念介入与相关练习，协助觉察并稳定焦虑、低落与压力等情绪状态。
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06辅导技能培训
提供心理辅导技巧、沟通与个人成长相关课程、讲座或工作坊。
查看课程 →
WHERE DO I START? / 我该从哪里开始？
如果你正在面对这些情况，
可以先从对应服务了解。
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最近容易焦虑、低落或压力很大？先从当前最困扰你的感受与生活影响谈起。个人心理辅导 → PROGRAMMES / 课程与活动
把专业知识，
带进日常生活。
Empower 不定期举办心理辅导技能培训、亲子与关系工作坊，以及升学、生涯与个人成长主题活动。
01辅导技能培训
以实际沟通与辅导技巧为核心的学习活动。
02关系主题工作坊
围绕亲子、伴侣与沟通关系的学习与练习。
03生涯与成长讲座
探索方向、选择、自我认识与成长议题。
WATCH & LEARN / 影音资源
从一段影片，
开始理解一个问题。
从情绪、关系到生涯探索，透过公开影音内容，把心理教育带进日常。
LET'S TALK / 预约与咨询
想开始一段对话？
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